Print Options:

Grøn Smoothie

Yields1 Serving

 60 g rå broccoli
 50 g blåbær
 1 avocado
 1 banan
 50 g ananas
 40 g frossen spinat (1 stykke er ca. 10g)
 40 g frossen mango
 2 dl mandelmælk
 ½ citron (saften herfra)
 appelsinjuice for konsistens
Alternative ingredienser
 ½ æble uden kernehus
 40 g frosne jordbær
 isterninger
1

Blend alle ingredienserne grundigt sammen (evt. gradvist hvis din blender ikke kan indeholde alle ingredienser på én gang). Smag på smoothien og tilpas evt. med andre ingredienser eller juice for at få den rette konsistens.

Nutrition Facts

Servings 0